下去。因为猎狼有着超人的意志力、凝聚力、耐力,不达目标誓不罢休的决心。”韩冰说。
韩冰瞟了一眼银幕,果断地说:“是时候增加负重了。”
刘岳雷完全陶醉在运球的飘逸和美妙中,汗水挥洒间,脚步灵活,转身、交叉,忽左忽右,行踪飘忽不定,让人难以捉摸,运球技巧千变万化。
彭阳的小说而有规律的拍球节奏似在告诉别人,他不后悔选择重新回到球场。因为他能感到兄弟之间友谊,体会到了,得到了。好像正在弥补他童年时的遗憾。
林一动和莫之少、陈天一三人的眼眸里蕴藏着憧憬,虽然在训练营的日子很辛苦,但是他们所流的汗水却会回报他们的。
陈天一已经感到自己的体能正在攀升。他们五人都有或大或小的提升,都能感到一股强大的力量在正自己的身体里酝酿而生。
猎狼五人进行了一个小时的技巧运球训练后,种种疲累涌上了猎狼五人的心头。但是他们只是休息了十分钟,就接着训练运球对抗。
运球对抗训练是猎狼五人内部的对抗。刘岳雷的运球是和无球的林一动、陈天一两人进行对抗。其他人也是如此,不断和两个队友进行非常人的对抗。
五人的体能快速流失,脚步越来越沉越来越艰辛。每一步落下都是体能一小步的飞跃。
运球对抗训练完后,刘岳雷瘫坐在球场上,任由工作人员帮助自己按摩。经过差不多两个小时的运球训练后,刘岳雷的手脚变得僵硬了,筋骨隐隐作痛,有想抽筋的迹象。
“休息十分钟后,你们将进行投篮训练,篮筐依旧是小版的。每一个人一个篮架,会有专业球童帮你们捡球,半个小时中距离投篮,半个小时三分投篮。不间断。一个小时要投出700个球才算训练量及格,1000以上是优秀。至于成绩如何则是在训练量及格的基础上,按命中率评定。你们赶紧准备吧。”吴高说话间,有工作人员正在一个篮球场的中间处组装一个新的篮架。
新篮架很快就组装出来了,和其他四个一模一样。花花绿绿的电线随意凌乱地攀搭着篮架上面。接着以新篮架为准,地板上出现了一副新的半场界线。
对于这些变态的训练,刘岳雷五人已经见怪不怪了,再也没有刚开始时的惊愕了。现在他们面对这些超级训练,只有一个想法,那就是想办法撑下去,完成特训部安排的所有任务。
几十个篮球零零散散地散布在球场上。刘岳雷五人各自选了一个篮架,进行投篮训练。他们每个人都有两个专业球童帮忙捡球。
在电脑程序语音的命令下,刘岳雷开始了浩大的投篮训练。他们只有两个动作,接球,投篮;接球,投篮……动作不断地重播,重播。而篮架上的小仪器不断将他们的投篮
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